未来への不安や過去の後悔を消し去る
未来への不安や過去の後悔を消し去る方法はただ一つです
いま現在に集中することです
このいま現在に集中するための訓練として毎朝夕5分程度の瞑想をお薦めします🧘♀️
止まるという動作は案外難しいですが、やってみてください
続けていくうちに不安感が和らぎますよ
＜予約の流れ＞
まずはお問い合わせください。
その際にご希望の日時などをご指定いただければと思います。
オンライン鑑定コースに関しては前金制です。
（たまにお金を振り込まない人が年に数人いたので、そうなっちゃいました）
支払い方は、前日まででしたら口座振込み、又はLINE Payです。
当日の方はLINE Payかじぶん銀行へのお振込でしたら対応可能です。
そして、時間になったらLINEからアクセスください。
遠方の方には大変便利なサービスだと思います。